生完孩子以后脚后跟疼是怎么回事
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
生完孩子以后脚后跟疼可能有多种原因，包括生理性因素和病理性因素。
生理性因素主要是由于产后体内激素水平发生变化，导致关节韧带松弛，再加上产后身体虚弱，不注意保暖或过度负重，可能会导致脚后跟部位出现疼痛症状。此外，产后产妇体质较为虚弱，可能出现气血不足的情况，也可能引起脚后跟疼痛。
病理性因素则可能是由跟腱炎或足底筋膜炎等炎症引起的。这两种疾病可能是由于产妇在分娩后身体虚弱，加之受凉、劳累等因素导致的。产后产妇身体的抵抗力比较低，容易引起细菌感染和局部炎症，从而导致脚后跟疼痛。此外，跟骨部位的脂肪垫也可能因长期受到压迫或磨损而出现脂肪垫炎，从而引起脚后跟疼痛。如产妇之前存在足部的退行性改变或有骨质增生等问题，也可能引起疼痛。
针对这种情况，建议产妇多休息、注意保暖、避免过度负重，同时适当补充钙质。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便查明原因并进行相应的治疗。另外注意照看宝宝的压力也需合理调节分配时间适度休息以保持精神充足的状态等，以免影响恢复及健康。
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