新生儿睡眠时间大约多长

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精选回答

梁立阳 主任医师 儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

新生儿的睡眠时间在不同阶段会有所差异,但总体而言,新生儿每天的睡眠时间相对较长。

一般来说,新生儿的睡眠时间大约在每天18到22小时之间。随着孩子的成长和发育,睡眠时间会逐渐缩短。具体来说:

1、刚出生不久的婴儿通常需要大约每天20到22小时的睡眠。这是他们的生理状态决定的,因为在新生儿阶段,他们的身体和大脑都在快速发育。他们可能经常需要吃母乳或奶粉,并在吃完后很快入睡。

2、随着婴儿的成长,他们的睡眠时间会逐渐减少。大约一个月大的婴儿可能需要大约每天18到20小时的睡眠。在这个阶段,他们可能会开始展现出一些对周围环境的兴趣,并尝试清醒时间更长的活动。请注意每个孩子的具体需求可能有所不同。这时白天通常能有明显的清醒期以供吃喝和玩耍,晚上则会有较长的睡眠周期。不过他们也需要夜间哺乳和照顾才能健康发育。有些新生儿在这个阶段睡眠时间会延长甚至到每昼夜约二十四小时左右的小睡眠状态也可能正常存在。

总之,新生儿的睡眠时长是相对较长的,但每个孩子的具体需求可能会有所不同。如果家长有任何关于孩子睡眠的问题或疑虑,建议咨询医生或其他专业人士的意见。

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