身高体重怎样才是标准的
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
身高体重的标准因个人所处的年龄阶段、性别以及遗传因素等而有所不同。通常可以根据身体质量指数（BMI）来初步判断身高和体重是否标准。BMI的计算方式为体重（以千克为单位）除以身高（以米为单位）的平方。
以下是不同年龄阶段男性和女性的身高体重标准参考范围：
对于成年人来说，BMI在18.5至23.9之间通常被认为是理想的体重范围。低于这个范围可能偏瘦，而超过这个范围则可能偏重或肥胖。此外，除了BMI，还需要考虑个人的身体组成，如肌肉量、脂肪量等，以更全面地评估身高和体重是否标准。另外，年龄也是评估身高体重标准的一个因素，因为不同年龄段的人身高体重标准也会有所差异。
如果是儿童或青少年，还需要结合年龄和生长发育阶段的特点来评估身高体重是否标准。对于儿童和青少年来说，身高体重的增长速度会随着生长发育的变化而变化，因此需要结合年龄、性别、身高和体重等因素综合考虑是否达标。如果发现身高体重存在问题，应及时咨询医生或专业人士的建议并进行调整。总之，每个人的身高体重标准可能略有不同，应结合个人情况进行评估。
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