网球肘按摩痛点有用吗

网球肘按摩痛点在一定程度上是有用的。

按摩可以帮助促进局部的血液循环，有助于减轻炎症反应和缓解肌肉紧张，从而达到缓解疼痛的效果。此外，按摩还可以帮助改善关节的活动范围，增强肌肉和韧带的柔韧性，有助于恢复关节的正常功能。

然而，网球肘是一种自限性疾病，其恢复主要依赖于充分的休息和局部制动。如果疼痛较为严重，需要在医生的指导下进行治疗，如口服消炎镇痛药物、局部封闭治疗等。虽然按摩可以起到一定的缓解作用，但如果只依赖按摩而不进行休息和治疗，可能无法根治网球肘。

因此，对于网球肘的治疗，应综合考虑按摩、休息、制动和药物治疗等多种方法，以达到最佳的治疗效果。同时，在进行按摩时，应该轻柔、适度，避免过度用力造成二次伤害。