小孩不爱吃饭容易积食怎么调理

当小孩不爱吃饭并容易积食时，可以通过以下方法来进行调理：

1、调整饮食：少量多餐，选择清淡、容易消化的食物，均衡搭配营养。避免吃油腻、生冷、辛辣等刺激性强的食物，少吃零食以及重口味菜肴。多吃蔬菜以及富含纤维的食物，以促进肠胃蠕动，加快排便。对于较大年纪的小孩，可以尝试引导其增加运动量和户外锻炼时间。若孩子有严重的厌食表现，建议咨询医生排除潜在疾病的可能。

2、物理治疗：按摩小孩的腹部以促进胃肠的蠕动，使食物尽快消化。或者使用热水袋热敷腹部，注意温度不能过高，以免烫伤。

3、药物治疗：在医生的指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌类药物进行改善。如果孩子胃口一直不好，考虑为脾胃功能虚弱引起的不适症状，可以口服健儿消食口服液、醒脾养儿颗粒等药物改善积食的症状。如有必要及时就医处理。

请注意，上述建议仅供参考，涉及药物治疗的建议应遵循医生的指导。以上方法有助于改善小孩不爱吃饭和积食的情况，但如果问题持续存在或者症状加重，请及时就医寻求专业医生的帮助。