腰间盘突出压迫腿部神经怎么治

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问题详情：腰间盘突出压迫腿部神经怎么治？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

腰间盘突出压迫腿部神经，也称为腰椎间盘突出症，是一种较为常见的疾病。治疗方法分为保守治疗和手术治疗两大类。一般来说，初期或症状较轻的患者可以采用保守治疗，症状较重的患者可能需要手术治疗。具体的治疗方法取决于病情的严重程度和医生的建议。

首先，保守治疗：

1、休息与物理治疗：卧床休息可以减轻腰部压力，缓解神经压迫症状。同时，物理治疗如热敷、按摩、针灸等也有助于缓解疼痛和肌肉紧张。

2、药物治疗：口服非处方药如止痛药、消炎药和肌肉松弛剂等可以缓解疼痛和炎症。如果疼痛较为严重，医生可能会开处方药物。

3、运动康复：进行针对性的运动康复锻炼，如瑜伽、普拉提等，可以增强腰部肌肉力量，改善腰部稳定性，预防进一步损伤。

其次，手术治疗：

当保守治疗无效或症状加重时，可能需要手术治疗。手术方法包括微创手术和开放手术。微创手术如椎间孔镜手术可以去除压迫神经的间盘组织，恢复神经功能。开放手术则适用于病情较重的患者，可以彻底解决问题，但恢复时间较长。

最后，在日常生活中，预防和改善腰椎间盘突出症的症状也非常重要。保持良好的坐姿和站姿，避免长时间久坐或长时间弯腰。加强腰部肌肉锻炼，提高腰椎稳定性。此外，注意腰部保暖，避免腰部受寒。

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