脚踝不知道扭伤还是骨折

判断脚踝是扭伤还是骨折，可以通过以下几个方面进行初步判断：

1、疼痛程度：骨折通常疼痛更为剧烈，并且疼痛的部位比较局限。扭伤虽然也会引起疼痛，但疼痛程度较轻，并且除了关节以外，还可能伴有周围肌肉组织的疼痛。

2、肿胀情况：骨折导致的肿胀通常比较严重，并且可能在短时间内出现明显的肿胀和淤血。扭伤虽然也会引起肿胀，但肿胀程度较轻，且出现的时间也较慢。

3、稳定性：如果在扭伤后，脚踝仍然可以轻微活动或者站立行走，多数情况下只是扭伤了。而如果明显感觉到骨骼不稳定、出现摩擦感等异常现象，很可能是发生了骨折。

4、外观症状：骨折可能出现明显的外观改变，如脚踝变形等。而如果是单纯的扭伤，通常只会有局部的肿胀和疼痛，外观一般不会有太大的变化。

以上判断方法仅供参考，建议您尽快就医进行专业的诊断和治疗。医生会通过X光等影像检查来确认是否存在骨折，并给予相应的治疗建议。