严重感冒低烧能不能游泳

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问题详情：严重感冒低烧能不能游泳？

党晓敏副主任医师呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

在严重感冒并伴有低烧的情况下，不建议去游泳。感冒低烧表明身体处于比较虚弱的状态，免疫力也相对较低，游泳可能会加重感冒的症状，导致恢复时间延长。

首先，游泳是一种体力消耗较大的运动，需要消耗大量的能量。在感冒低烧期间，身体通常感到乏力，游泳可能会使身体过度疲惫，不利于身体的恢复。

其次，游泳时人体会接触到水，感冒时身体的抵抗力降低，游泳池中的水可能含有细菌或病毒，容易通过呼吸道或皮肤侵入人体，导致感冒症状加重或引发其他并发症。

最后，游泳后人体会感觉湿冷，尤其是在感冒期间身体对寒冷的抵抗力降低，容易引发寒战、体温进一步下降等问题，不利于低烧的缓解。

因此，在严重感冒并出现低烧症状时，应该注意休息和保暖，避免剧烈运动和过度劳累。建议等症状完全好转后再去游泳。如果感冒症状持续或加重，应及时就医。

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