陈皮茯苓泡水喝功效

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问题详情：陈皮茯苓泡水喝功效？

王利勤副主任医师中医科

南昌大学第一附属医院三甲

陈皮和茯苓都属于中药材，具有很高的药用价值。将陈皮和茯苓一起泡水喝，有很多功效：

1、利水渗湿：茯苓具有非常好的利水渗湿功效，可以帮助消除人体水肿，排出体内多余的水分，改善水湿重的情况。尤其对于排尿困难、小便不畅等症状，可以起到很好的改善作用。

2、理气化痰：陈皮是一种味苦性温的药材，具有很好的理气化痰功效，有助于消除体内的湿气、痰浊等病理产物。对于咳嗽多痰等症状有很好的缓解作用。

3、健脾和胃：陈皮和茯苓一起泡水喝，还可以起到健脾和胃的作用。可以帮助改善脾胃虚弱引起的消化不良等症状，增强食欲。

4、镇静安神：茯苓中的成分具有很好的镇静安神作用，有助于缓解焦虑、失眠等症状。对于长期紧张、工作压力大的人来说，可以起到很好的调理作用。

请注意，在使用中药材时，应根据个人体质和病情适量饮用，避免过量使用。如有身体不适，请及时就医。同时，对陈皮和茯苓过敏者不可使用此法。此外，在饮用期间，尽量避免食用辛辣、刺激性的食物，以免影响药效。建议在专业医生的指导下使用药材，以确保安全和有效。

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