慢性乙型病毒性肝炎携带者怎么办

对于慢性乙型病毒性肝炎携带者，可以采取以下措施：

1、定期监测：应定期检测肝功能、乙肝病毒DNA、肝脏彩超等，至少每半年到一年检查一次，以便了解肝脏状况及病情变化。

2、改善生活方式：保持良好的生活习惯，如避免熬夜、保持良好的心态、适当锻炼等，有利于身体健康。

3、饮食调理：避免饮酒和食用高脂、高盐、高糖等食物，适当摄入富含蛋白质、维生素等营养成分的食物，如新鲜水果蔬菜、豆类、肉类等。

4、药物治疗：如果出现肝功能异常，医生可能会建议进行抗病毒治疗，可在医嘱下使用恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物。同时，可以使用保肝药物如甘草酸制剂等减少肝脏炎症损伤。务必在医生的指导下使用这些药物，并严格按照医嘱随访。

5、避免传播：由于乙肝具有传染性，应注意避免传染给家人和朋友。可以通过避免血液和体液接触来减少传播风险，家庭生活中注意卫生习惯，采取分餐制或使用公筷等。

以上措施仅供参考，如果确诊是慢性乙型病毒性肝炎携带者，建议前往医院咨询医生，获取更详细和专业的建议。