脸上起酒刺怎么办

脸上起酒刺（即痤疮），可以采取以下措施：

1、清洁皮肤：保持面部皮肤清洁，减少油脂和污垢的堆积。选择温和的洁面产品，避免过度清洁或使用刺激性强的洁面产品。

2、饮食调理：避免食用辛辣、油腻、高热量的食物，如辣椒、油炸食品等，减少刺激皮肤。多食用新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅。

3、保持良好生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜，避免过度压力。适量运动可以促进新陈代谢，有助于缓解痤疮问题。

4、避免挤压：避免用手挤压酒刺，以免加重炎症、引发感染或留下疤痕。

5、药物治疗：在医生的指导下，使用药物治疗来缓解痤疮症状。例如，使用维A酸类药物、抗生素软膏等。

6、寻求专业帮助：如果脸上酒刺情况严重或持续不见好转，建议寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况，制定合适的治疗方案。

7、注意情绪调节：保持轻松愉快的心情，避免紧张、焦虑等负面情绪对皮肤造成不良影响。

总之，针对脸上起酒刺的问题，需要综合采取多种措施来改善。如果情况严重或持续不见好转，请及时就医。