得了荨麻疹需要注意什么

得了荨麻疹需要注意多方面的问题，主要包括以下几个方面：

1、避免接触过敏原：这是预防荨麻疹复发的关键。了解自己的过敏原，避免与之接触，如宠物毛发、花粉、尘螨等。如果不清楚过敏原，建议到医院进行过敏原检测。

2、注意饮食：避免食用容易导致过敏的食物，如海鲜、芒果等。饮食尽量清淡，多食用富含维生素的蔬菜、水果，如葡萄、番茄等。

3、保持皮肤清洁：保持皮肤清洁干燥，避免抓挠患处，以免引发感染。洗澡时水温不要过高，避免使用刺激性强的洗护产品。

4、避免外界刺激：避免日光照射、冷热刺激等外界因素可能诱发荨麻疹的因素。外出时做好防晒措施，避免长时间处于冷热交替的环境中。

5、增强体质：加强体育锻炼，增强体质，提高身体免疫力，有助于预防荨麻疹的复发。

6、规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于身体免疫力的提升。

7、药物治疗与就医：在医生的指导下进行规范治疗，避免自行用药导致病情恶化。如果症状加重或出现其他不适，建议及时就医。

总之，荨麻疹患者需要注意避免过敏原、注意饮食、保持皮肤清洁、避免外界刺激、增强体质等多方面问题。通过良好的生活习惯和规范的医疗治疗，可以有效地控制荨麻疹的发作。