怎么缓解感冒鼻子不通
352次浏览・4月前
问题详情：怎么缓解感冒鼻子不通？
精选回答
我要回答
韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科
东南大学附属中大医院三甲
感冒时鼻子不通气是很常见的症状，这主要是因为鼻腔黏膜受到病毒或细菌的影响而肿胀，导致鼻腔通气不畅。以下是一些缓解感冒鼻子不通气的方法：
1、热敷鼻子：用热毛巾敷在鼻子上，可使鼻腔通畅，减轻鼻塞症状。
2、泡脚：每天晚上用热水泡脚，直到身体出汗为止，泡脚后要注意保暖，避免受凉。
3、使用加湿器：保持室内空气湿度适宜，可以缓解鼻腔干燥和不适感。
4、按摩穴位：按摩迎香穴（位于鼻翼外缘中点附近的鼻唇沟内），有助于缓解鼻塞。
5、使用蒸汽疗法：可以用开水倒在一个水杯里，然后用鼻子吸热气来减轻鼻塞症状。但需要注意安全，避免烫伤。
6、保持充足的水分摄入：多喝水有助于稀释鼻腔分泌物，缓解鼻塞症状。
7、使用药物：如果症状严重，可以考虑使用感冒药来缓解鼻子的不通气症状。但需注意不要过量使用或长期使用，以免对身体造成不良影响。如使用药品后出现不适，应立即停用并咨询医生。
除了以上方法外，还可以尝试喝姜茶、保持充足的睡眠等方法来缓解感冒症状。如果鼻子不通气的症状持续加重或出现其他严重症状，应及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有