高压140低压90头晕怎么治疗

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问题详情：高压140低压90头晕怎么治疗？

陈爱兰主任医师心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

高压140低压90伴随头晕，一般可以通过以下方式进行治疗：

1、调整生活方式：保持规律的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。饮食上保持低盐、低脂、低糖的原则，适当多吃新鲜蔬菜和水果。

2、药物治疗：在医生的指导下，服用适当的降压药来控制血压。高压140低压90属于一级高血压，可以尝试服用氢氯噻嗪、吲达帕胺等降压药。但药物种类和剂量需要根据个人情况选择，不能一概而论。

3、缓解头晕：如果头晕症状严重，可以暂时使用非那西明胶囊来缓解头晕带来的不适。同时，适当休息也有助于缓解头晕症状。

4、加强监测：密切关注血压变化，定期测量并记录血压数据，以便医生了解病情并制定合适的治疗方案。如果血压持续升高或出现其他不适症状，应及时就医。

5、心理调适：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。可以通过心理调适、放松训练等方式来缓解压力，有助于改善高血压和头晕症状。

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