膝盖老是响是什么原因引起的

膝盖老是响可能是由多种原因引起的，常见的包括生理性因素和病理性因素。

1、生理性因素：当膝盖受到寒冷刺激或长时间保持一个姿势时，可能会出现关节弹响的情况。此外，青少年在生长发育期也可能因为关节软骨摩擦而出现响声。这些情况通常不需要特殊处理，只需要做好保暖和适当活动即可缓解。此外，过于肥胖导致膝盖压力过大也可能出现响声，建议适当减肥。平时应避免过度劳累或剧烈运动。对于没有疼痛症状的膝关节无需特殊处理。保持适度的活动并注意防寒保暖可以有效缓解膝关节发出的响声。当活动局部关节和肌肉后响声仍无法改善时，建议及时就医以排除其他潜在的疾病。

2、病理性因素：病理性原因引起的膝盖响可能与关节磨损、关节炎症、半月板损伤等因素有关。这些情况可以通过理疗方式缓解。关节磨损引发的响声要特别注意局部关节的保护。当天气转凉时，建议注意膝盖保暖以避免症状加重。对于炎症引发的膝盖响，可以在医生的建议下选择理疗、药物等进行治疗，具体的治疗方案需结合个人情况而定。

综上所述，引起膝盖响的原因有很多种，如有疑虑请及时就医。另外请注意平时要适当补钙、调整生活习惯并注意保暖以改善此情况。