刚流产的人能不能吃虾
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
流产后可以吃虾。
虾富含优质蛋白质和多种维生素及矿物质，尤其是富含丰富的微量元素如锌、铁等，适量食用能有助于补充流产女性体内的营养，提高免疫力。并且有利于身体的恢复和营养吸收。特别是对于贫血的妇女可以起到更好的改善效果，对于缓解孕期血液稀释稀释出现的贫血症状有一定的作用。因此，流产后可以适量吃虾。但要注意适量食用，避免过量食用导致消化不良等问题。同时也要注意均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果等营养丰富的食物，有助于身体的恢复。
请注意，如果对虾有过敏反应的人不宜食用虾。同时流产后也要注意休息和卫生，避免过度劳累和感染等问题。如有任何不适，建议及时就医。
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