近视了能不能不带眼镜
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刘琼 副主任医师 眼科
南方医科大学南方医院三甲
近视了是否戴眼镜取决于近视的度数和个人的需求。
如果近视度数较低，例如在100度以下，并且平时生活中没有明显的不适感，可以不戴眼镜，但需要注意避免用眼过度，给予适当的休息，这样可以缓解视力进一步加重的情况。当进行长时间用眼、看书等活动时，尽量佩戴眼镜来保持清晰的视野。这样既能避免眼睛疲劳，也能在一定程度上减缓近视的发展。如果近视度数较高，已经影响到了日常生活和工作，那么就需要佩戴眼镜来纠正视力问题。如果不戴眼镜，可能会导致视力进一步恶化。此外，对于青少年和儿童来说，如果近视了不及时佩戴眼镜矫正视力，可能会影响到学习和日常生活，甚至影响眼部的发育。因此，青少年和儿童近视后应及时佩戴眼镜矫正视力。
总之，是否需要戴眼镜需要根据个人情况来决定。如果近视度数影响到了日常生活或长期用眼时出现不适感，那么建议及时佩戴眼镜。如果不确定是否需要戴眼镜或有关于眼镜的疑问，可以咨询眼科医生或验光师的意见。同时，保护眼睛、预防近视的措施同样重要，如保持正确的用眼姿势、定期进行眼部检查等。
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