椎间盘突出症高发人群

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问题详情：椎间盘突出症高发人群？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

椎间盘突出症的高发人群主要包括以下几类：

1、年龄：随着年龄的增长，腰椎间盘逐渐失去水分，容易引发椎间盘突出症。因此，中老年人更容易受到这种疾病的侵袭。

2、职业：一些需要长期坐立工作或过度使用腰部的职业，如司机、办公室白领、工人等，由于长时间保持同一姿势，容易造成椎间盘压力增加，导致椎间盘突出症的发生。此外，重体力劳动也更容易引发此疾病。

3、不良生活习惯：如长期弯腰工作、缺乏运动等不良生活习惯的人群，更容易患上椎间盘突出症。这些行为会导致腰椎间盘受到更大的压力和不正常的磨损。

4、肥胖人群：由于体重过重，肥胖人群的腰椎间盘承受了更大的压力，因此更容易出现椎间盘突出的问题。

5、有家族史的人群：椎间盘突出症与遗传有一定关联，有家族史的人群更容易患上此病。

总的来说，要避免椎间盘突出症的发生，应保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，加强锻炼，注意腰部保护。如有相关症状，应及时就医。

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