慢性主观性眩晕怎么办

慢性主观性眩晕是一种持续时间较长、影响患者日常生活和工作质量的眩晕症状。对于这种情况，可以采取以下措施进行调理和治疗：

1、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些抗焦虑药物、抗抑郁药物等进行治疗，有助于缓解眩晕症状。

2、物理治疗：如采用重复经颅磁刺激等物理治疗方法，可以有效地改善慢性主观性眩晕的症状。

3、调整生活方式：应尽量避免诱发眩晕的行为或活动，合理安排作息时间和饮食结构，如保持良好的作息习惯，避免熬夜劳累，注意饮食清淡易消化等。

4、心理调适：由于慢性主观性眩晕可能伴随情绪障碍和精神压力过大等问题，所以及时与心理医生沟通并配合进行心理疏导非常关键。适当放松和减轻心理压力有助于缓解眩晕症状。

5、中医治疗：可以寻求中医的帮助，通过针灸、推拿等中医治疗方法来缓解眩晕症状。同时，一些中草药也对改善眩晕有一定的效果。

6、病因治疗：如果慢性主观性眩晕是由特定疾病（如颈椎病等）引起的，那么针对原发病的治疗也是非常重要的。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来制定。如果眩晕症状持续严重或反复发作，建议及时就医并咨询专业医生的建议。