肩周炎的炎症怎么消除

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问题详情：肩周炎的炎症怎么消除？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

肩周炎的炎症可以通过多种方式消除，包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整等。以下是一些有效的消除肩周炎炎症的方法：

1、药物治疗：在医生的建议下，可以使用非处方药物如布洛芬、阿司匹林等抗炎药物来减轻疼痛和炎症。如果炎症较为严重，可能需要使用处方药或激素类药物。此外，还可以使用外用药物如膏药等，以局部缓解疼痛和炎症。

2、物理治疗：热敷和冷敷可以帮助减轻肩周炎的炎症和疼痛。超声波、电疗等物理治疗方法也可以帮助加速炎症的消退。

3、运动康复：在医生的指导下进行适量的运动康复，可以帮助恢复肩部功能，减轻炎症和疼痛。

4、生活方式调整：保持健康的生活方式，包括饮食均衡、保持良好的姿势、避免长时间保持同一姿势等，有助于缓解肩周炎的炎症和疼痛。此外，保持充足的睡眠也有助于身体的恢复。

5、针灸和拔罐：这些是中医常用的治疗方法，可以帮助疏通经络，促进血液循环，从而减轻炎症和疼痛。

请注意，以上方法应在医生的指导下进行。如果肩周炎的症状持续不减或者加重，应及时就医。此外，某些情况下肩周炎可能是由其他健康问题引起的，如糖尿病、甲状腺疾病等，因此应进行全面检查以确定病因。

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