腋下副乳怎么按摩

186次浏览・2月前

问题详情：腋下副乳怎么按摩？

王新星副主任医师乳腺外科

郑州大学第一附属医院三甲

腋下副乳的按摩方法主要是按照淋巴和经络走向进行，但需注意每个人的体质不同，并不是所有人都可以通过按摩来消除副乳。下面介绍一种按摩方法：

1、用手指从腋下开始沿着乳房外围进行按摩，按摩至胸部为止。按摩时要注意手法轻柔，避免过度用力造成损伤。这种按摩方法可以促进腋下副乳部位的血液循环，有助于缓解副乳症状。

2、掌心从胸部沿着整个腋窝往下推移至下背反复几次进行摩擦式按摩，使更多的血液及淋巴流往上移刺激淋巴结位置。这样可以促进淋巴循环，有助于排除体内毒素和废物。

另外，除了按摩以外，还有一些其他的方法可以帮助缓解腋下副乳的情况，如穿合适的内衣避免副乳部位的压迫，注意饮食和生活习惯的调整，以及进行一些有针对性的运动等。但请注意，这些方法并不能完全消除副乳，如果腋下副乳症状持续加重或出现不适，应及时就医检查和治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有