怀孕初期不知道喝酒了怎么办

如果在怀孕初期不知道喝酒了，建议尽快咨询医生或产科医生的意见，了解具体情况和后续应对措施。以下是一些建议：

1、告知医生具体情况：详细告诉医生喝酒的频率、量以及持续时间，让医生评估可能对胎儿造成的影响。

2、进行相关检查：医生可能会建议你进行一些检查，如B超等，以了解胎儿的状况。

3、密切注意身体状况：注意自己是否有任何不适，如出血、腹痛等，一旦发现异常，及时就诊。

4、停止饮酒：既然已经知道自己怀孕了，那么应该立即停止饮酒，远离酒精。

5、健康生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、充足休息和适当运动，这有助于减轻压力，提高身体免疫力。

6、咨询专业机构：如有需要，可以联系相关的母婴健康咨询机构或热线，获取更专业的建议。

虽然酒精对胎儿的影响因人而异，但为安全起见，孕妇在整个孕期都应避免饮酒。请密切关注自己的身体状况，遵医嘱进行相关检查和处理。