20岁还能长高吗
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
对于大多数人来说，20岁已经接近成年人的身体发育完全期，骨骺线已经闭合，因此长高的可能性较小。不过，也有一些人由于体质、营养状况、锻炼情况等方面的差异，骨骺线尚未闭合，仍然有长高的可能。
如果想要了解是否还有长高的可能，建议到医院进行骨龄检查，即拍摄腕关节和膝关节的X光片来观察骨骺线是否闭合。如果已经闭合，则自然长高的可能性较小；如果尚未闭合，则可以通过科学合理的饮食加上合理的运动来进行增高。
总之，虽然20岁继续长高的可能性较小，但仍然有可能性。建议结合自身体质和检查结果来判断。如果还想尝试增高，建议保持良好的生活习惯，加强锻炼并配合适当的营养补充。
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