初次母乳一般要疼几天
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
初次母乳的疼痛程度和时间因人而异，但一般来说，大多数新妈妈都会经历一定程度的乳房疼痛和不适。这种疼痛通常是由于乳腺分泌乳汁引起乳房肿胀，以及婴儿吸奶时的刺激所造成的。
一般而言，初次母乳的疼痛可能会在前几天较为严重，疼痛的时间可能持续数天到数周不等。但是，如果新妈妈采取正确的哺乳姿势和技巧，并适当保持乳房的清洁和卫生，疼痛通常会逐渐减轻。
为了缓解初次母乳带来的疼痛，建议新妈妈可以采取以下措施：
1、正确的哺乳姿势和技巧：确保婴儿正确含乳，避免引起额外的疼痛。
2、热敷和冷敷：可以在哺乳前用热毛巾热敷乳房，有助于乳腺通畅；哺乳后可以用冷毛巾冷敷，缓解局部不适。
3、勤哺乳：尽量让婴儿频繁地吸奶，有助于乳腺通畅，减轻肿胀和疼痛。
4、寻求专业帮助：如果疼痛持续不减或者加重，建议咨询医生或哺乳顾问，获取更专业的建议和治疗。
总之，每个新妈妈的体验可能会有所不同，因此如果感到乳房疼痛，不要过于紧张，采取适当的措施缓解疼痛，并寻求专业帮助。
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