来大姨妈能吃桃子吗

来大姨妈期间可以吃桃子。桃子属于温性食物，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和碳水化合物等营养成分，有助于补充身体所需的能量和营养，不会对月经造成不良影响。而且，桃子含有的丰富铁元素，对于月经期间铁的流失有一定的补充作用。但需要注意以下几点：

1、适量食用：虽然桃子营养丰富，但也要适量食用，避免过量导致胃肠负担。

2、食用新鲜桃子：确保桃子是新鲜的，避免摄入变质或不熟的桃子，以免引发不适。

3、注意个人体质：每个人的体质不同，如果食用桃子后出现不适，如腹泻、腹痛等，应立即停止食用。

因此，来大姨妈期间可以适量吃桃子，但要根据自己的身体状况和反应来决定摄入量。如果有任何不适，建议及时咨询医生。