五个月宝宝发烧怎么物理降温

五个月宝宝发烧可以采取以下方法进行物理降温：

1、温水擦浴：准备一盆温水，将干净的毛巾浸泡后，擦拭宝宝的额头、腋窝、后背、脖子以及大腿根部等部位，有助于散热。擦拭时，要注意水温不可过高或过低，控制在35℃-37℃左右为宜。同时要避开宝宝的腹部，避免受凉。此外要轻轻摩擦宝宝身体并尽量控制室温以免导致病情加重。注意不要使用酒精擦浴降温方式给宝宝进行物理降温。虽然酒精挥发性较好降温快，但可能造成宝宝的体温急剧下降或产生寒战反应等不良反应。同时要注意如果宝宝发烧情况比较严重或有持续不退的现象，需要及时就医诊治。

2、贴敷降温贴：宝宝发烧时可使用降温贴贴在额头部位，降温贴是通过凝胶中水分汽化蒸发来带走局部热量从而达到辅助降温的作用。不过对于小月龄宝宝来说发热时可以暂不用考虑这种方式进行物理降温处理，让宝宝多休息并且减少给宝宝包裹包裹等助暖物以保证所处环境凉爽舒适即可。如果宝宝有不适表现时再考虑使用降温贴即可。此外还要注意密切观察宝宝的精神状态以及伴随症状等。如果宝宝发热反复或出现嗜睡等不适症状时需要及时就医诊治。

以上方法可以帮助宝宝进行物理降温，但如果宝宝的体温持续升高或出现其他不适症状，应及时就医寻求专业医生的帮助。同时请务必遵循医生的建议进行治疗和护理。