高压正常低压高怎么回事

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精选回答

陈爱兰 主任医师 心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

高压正常低压高，即舒张期高血压，这种情况的出现可能与外周血管阻力增大、不良生活方式及其他疾病因素有关。

首先，导致舒张压升高的直接因素是外周小血管的阻力增加，包括原发性舒张压增高如超重或肥胖等引起。再者，过度食用高脂肪食物以及缺乏锻炼导致的身体素质下降也可能是原因。长期摄入过多的盐分也会对低压造成影响。其次，久坐或经常伏案工作也会使得外周血管的紧张程度处于较高水平而导致舒张压升高。此外，经常熬夜等不良生活习惯也会导致血压异常波动。此外，高血压、糖尿病等基础疾病也可能引起舒张期高血压。若症状持续存在或伴随不适，建议咨询医生以明确原因并进行相应的治疗。

对于治疗和管理舒张期高血压，除了解具体病因并采取药物治疗外，也需要改变生活方式来预防低压高。具体的预防手段包括减轻压力，增加运动量以促进身体代谢和改善血管功能，同时饮食宜清淡少盐，避免摄入过多的高脂肪食物等。此外，戒烟限酒也有助于控制血压。对于高血压患者来说，定期监测血压并遵医嘱按时服药是非常重要的。若有身体不适或其他异常表现，请及时就医咨询专业医生或心血管专家以获得正确的治疗建议。总的来说，保持良好的生活习惯和健康的心态对于预防和治疗高血压非常重要。

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