肌酐高什么原因造成的

肌酐高可能是由于多种原因造成的，包括生理性原因和病理性原因。

生理性原因主要包括：

1、运动过多或过于劳累，导致肌肉代谢增加，进而引起肌酐升高。这种情况下，适当休息并进行调整后，肌酐值通常可以恢复正常。

2、摄入过多肉类食品也可能导致肌酐升高。因此，在检测肌酐水平之前，建议避免进食过多肉类食品。

病理性原因主要包括：

1、肾脏疾病。如肾小球肾炎等，可能导致肾功能损伤，影响肾脏的正常代谢功能，从而使血液中的肌酐升高。这种情况下，需要积极治疗肾脏疾病，以改善肾功能。

2、糖尿病、高血压等全身性疾病也可能导致肾功能损伤，进而引起肌酐升高。这些疾病会影响肾脏的正常工作，导致肾功能受损。因此，控制这些疾病的发展也是预防肌酐升高的关键。

针对以上原因导致的肌酐升高，除了采取相应的治疗措施外，还应注意以下几点：保持低盐、低脂饮食，减少肉类摄入，适当锻炼以增强体质，保持规律作息等。请注意，在调整生活方式的同时，务必及时就医检查和治疗原发病因。如有需要，请及时咨询专业医生或健康专家。