吃什么水果对前列腺好
390次浏览・5月前
问题详情：吃什么水果对前列腺好？
精选回答
我要回答
刘斌 副主任医师 泌尿外科
中南大学湘雅三医院三甲
对前列腺好的水果包括以下几种：
西瓜。西瓜含有大量水分，且含有多种人体必需的微量元素，有利于排出体液，促进体内水分滞留，帮助利尿消炎。
苹果。苹果中含有抗氧化剂和微量元素等丰富的营养成分，适量食用对健康有益。且含有抗氧化剂和生物活性物质能够消除身体的炎症反应和促进机体细胞损伤部位的恢复。此外，其含有的维生素C可以起到促进伤口愈合等作用。此外，葡萄、柑橘等水果也有对前列腺有益的维生素成分。这些水果都含有丰富的抗氧化剂和生物活性物质，有利于身体健康和前列腺保护。另外一些研究表明，富含番茄红素的西红柿也对前列腺健康有益。番茄红素是一种强大的抗氧化剂，有助于保护前列腺免受炎症和癌症的侵害。除了食用水果外，平时应养成良好的生活习惯，注意避免久坐和辛辣刺激食物，多锻炼身体增强免疫力。如若身体不适建议及时就医检查并接受专业治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有