痛风过后一直隐疼怎么办
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问题详情：痛风过后一直隐疼怎么办？
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廖泽涛 副主任医师 风湿免疫科
中山大学附属第三医院三甲
痛风过后一直隐疼，可能是因为关节炎症没有完全恢复，或者尿酸盐结晶沉积在关节部位引起的疼痛。以下是一些缓解痛风后隐疼的方法：
1、饮食调整：避免摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，减少酒精摄入，保持充足的水分摄入，有助于降低尿酸水平。
2、药物治疗：在医生的建议下使用非甾体抗炎药、糖皮质激素或秋水仙碱等药物，以缓解疼痛和消炎。
3、物理治疗：如热敷、按摩等，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。
4、适度运动：进行适度的有氧运动，如散步、游泳等，有助于缓解关节僵硬和疼痛，但要注意避免剧烈运动。
5、保持良好心态：避免焦虑、压力等负面情绪影响身体状况。
6、定期监测尿酸水平：确保尿酸水平控制在正常范围内，如有需要，按照医生的建议接受降尿酸药物治疗。
7、注意休息和保暖：注意休息，避免关节过度劳累，同时注意关节保暖，避免关节受凉。
如果采取上述方法后疼痛仍未缓解或加重，请及时就医检查，以排除其他潜在疾病。
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