喝生鸡蛋能去火吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
喝生鸡蛋不能去火。
上火一般是中医的说法，在现代医学中并没有明确的对应疾病或症状。人们认为上火可能与身体疲劳、缺水等因素有关，因此出现上火症状时，最重要的是保持良好的作息和饮食习惯，多喝水、多吃清淡的食物。鸡蛋虽然富含蛋白质等营养成分，但是生鸡蛋中含有抗酶蛋白、生物素等对人体有害的成分，对人体存在刺激性。而且，生鸡蛋中可能含有细菌等污染物，喝生鸡蛋可能导致腹痛、腹泻等不良反应。因此，喝生鸡蛋不仅不能去火，还可能对健康造成不利影响。
如果有上火的症状或感觉身体不适，建议及时就医，寻求医生的建议和治疗。同时，也要保持良好的作息和饮食习惯，少吃辛辣油腻等刺激性食物，多吃蔬菜水果，增加锻炼，保持身体健康。
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