胸闷气短都怎么回事

胸闷气短可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：

1、生理性原因：例如精神压力过大或者过度悲伤、焦虑不安等心理状态可能会影响神经调节，造成胸闷和气短的突然发作。这是正常的生理反应，只要调整好情绪即可恢复正常状态。同时长期保持久坐的状态也可能会影响到心肺功能，从而出现胸闷气短的症状。这种情况一般无需特殊治疗，通过调整生活方式和保持良好的心态，进行适当的运动，有助于缓解胸闷和气短的症状。

2、病理性原因：例如呼吸系统疾病和心脏疾病等。慢性阻塞性肺疾病、肺气肿等呼吸系统的疾病可能会导致呼吸困难、咳嗽等症状，从而出现胸闷气短的情况。同时心脏疾病如冠心病和心绞痛等也可能引起胸闷气短的症状，这类疾病多伴随心脏功能的下降，心脏的代偿功能下降而出现呼吸困难的症状。对于这类情况需要及时就医进行针对性治疗。如果伴随细菌感染或病毒感染等症状，还需要进行抗感染治疗。同时需要注意休息，避免过度劳累和情绪过度紧张等诱发因素。

总之，胸闷气短的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和判断。如果长期出现胸闷气短的症状，建议及时就医寻求专业的医疗帮助。