肩胛骨一动就嘎嘣响的原因

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问题详情：肩胛骨一动就嘎嘣响的原因？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

肩胛骨一动就嘎嘣响可能是由于肩胛骨周围的肌肉、韧带、关节囊等结构发生劳损或损伤，导致局部出现炎症反应，引起组织弹性下降、关节紧密度减弱等。当肩胛骨活动时，这些部位可能会产生摩擦或撞击，从而出现嘎嘣响的声音。具体来说，可能有以下几个原因：

1、生理性弹响：肩胛骨活动时关节囊内的气泡受到挤压，从而产生响声，这种响声一般不会引起身体不适，是正常的生理现象。平时加强锻炼肩颈部肌肉力量，增强肩胛骨稳定性可以避免弹响。另外要注意休息，避免剧烈运动造成局部关节的过度劳累和磨损。

2、病理性弹响：局部出现韧带松弛或者关节囊松弛等损伤也会引起关节不稳定症状从而导致异常摩擦而出现响声。这可能是在剧烈劳动或运动时导致的损伤以及长时间负重等情况造成的。可以到医院进行检查，确定病因后遵照医嘱进行相应治疗。

因此，当出现肩胛骨一动就嘎嘣响的情况时，首先要判断是否是病理性的弹响还是生理性的弹响，然后进行针对性的处理。如有必要建议去医院检查并遵照医师医嘱治疗。另外注意做好日常的锻炼与保护以防关节劳损进一步加剧病情。

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