有子宫肌瘤的人饮食上要注意的事项

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问题详情：有子宫肌瘤的人饮食上要注意的事项？

孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

对于患有子宫肌瘤的人，饮食上的注意事项主要包括以下几个方面：

1、规律饮食：保持规律的饮食习惯，定时定量，避免暴饮暴食。

2、多吃富含营养的食物：如瘦肉、鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，以及新鲜的蔬菜和水果，如白菜、菠菜、苹果、香蕉等，以补充身体所需的营养，有助于恢复身体健康。

3、低脂饮食：尽量避免高脂肪食物，如油炸类食品等，高脂肪食物可能会促进子宫肌瘤的生长。

4、避免刺激性饮食：尽量避免食用辣椒、花椒等刺激性食品，以免刺激肌瘤生长。同时避免过多摄入保健品和含激素的食物，如蜂王浆等。

5、多吃富含铁的食物：子宫肌瘤可能导致月经量增多，因此多吃富含铁的食物如红枣等有助于补血。如果月经量过多，导致继发性贫血，还需在医师指导下采取相应治疗。

6、饮食禁忌：除以上建议外，应根据自身病情的不同，禁忌相应的食物摄入。如有任何疑问，建议及时咨询医生或营养师的建议。

总的来说，子宫肌瘤患者饮食应以清淡、均衡为主，避免辛辣、刺激、油腻、高脂肪的食物。同时，应根据自身病情和医生的建议调整饮食习惯。以上建议仅供参考，具体情况还需咨询医生或营养师的建议。

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