怎么判断是闭经还是月经不调

判断是闭经还是月经不调可以通过以下几个方面进行：

1、临床表现：闭经表现为无月经来临或月经停止，而月经不调则表现为月经周期的异常，如周期过长或过短，以及月经量的异常，如量过多或过少。

2、年龄因素：不同年龄段的女性可能出现不同的表现。青春期的女性多为初潮年龄过晚或月经不规律，生育期的女性可能表现为月经量逐渐减少直至完全停止，还伴有不孕等问题。而在接近退休年龄时可能出现一段较长时间的不来月经或者逐渐不排卵的状态，同时伴有相关器质性改变如子宫萎缩等。这些都是闭经的症状表现。相反，如果处在育龄期的女性月经一直比较规律只是月经量出现变化则更容易是月经不调的症状。

若遇到上述情况而无法自行判断时，建议寻求专业医生的帮助，通过全面的病史询问、身体检查以及必要的实验室检查来作出准确的诊断。在医生的指导下进行治疗，同时保持良好的生活方式和饮食习惯也对缓解症状有很大的帮助。针对不同症状和原因，治疗方案可能会有所不同，因此需要专业的医生进行评估和决策。