突然耳鸣了该怎么办

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问题详情：突然耳鸣了该怎么办？

王启威副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

突然耳鸣时，首先要保持冷静，不要惊慌失措。接下来，可以采取以下措施：

1、尝试大声说话或揉搓耳朵：可以试着大声说话或者揉搓一下耳朵，这些方法可能帮助减轻耳鸣症状。如果是外耳道耵聍导致的耳鸣，耳屎受震动刺激会接触鼓膜引起短暂的耳鸣，此时可以通过揉搓耳朵将耳屎排出外耳道，从而缓解耳鸣症状。

2、保持安静并避免噪音刺激：如果环境过于嘈杂或噪音较大，可能会对听力造成暂时性的损伤或引起情绪的紧张，从而引发耳鸣。在这种情况下，应转移到安静的环境中去，并避免进一步接触噪音。另外，一些人因为紧张或生气也会出现突发性耳鸣的情况，这种情况下应保持良好的心态有助于缓解耳鸣。

3、检查是否有突发性耳聋：如果耳鸣的同时伴有听力下降、眩晕等症状，可能是突发性耳聋的表现。突发性耳聋是一种紧急情况，需要尽快就医诊治。如果延误治疗时机，可能会造成永久性听力损失或严重的眩晕等后果。如有疑虑请及时就医寻求专业的诊断及治疗。

总的来说，针对突然耳鸣的情况应冷静应对。一般的耳鸣可以尝试自我调理或适应环境的方式来改善；若出现听力下降等明显症状则需要及时去医院就诊并进行针对性的治疗。请注意，任何涉及症状的处理都应在医生的指导下进行。

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