7岁的孩子近视怎么办

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问题详情：7岁的孩子近视怎么办？

冯卓蕾副主任医师眼科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

当7岁的孩子近视时，可以采取以下措施：

1、检查视力：首先需要带孩子到医院进行视力检查，了解孩子的近视度数和具体情况。

2、配戴眼镜：如果孩子的近视度数较高，影响日常生活和学习，建议配戴合适的眼镜，包括框架眼镜或角膜接触镜等。眼镜可以有效改善视力，减轻眼睛疲劳感，同时有助于防止近视进一步加深。

3、保持良好的生活习惯：鼓励孩子保持良好的生活习惯，包括保持正确的用眼姿势和距离，避免长时间近距离用眼，如玩手机、看电视等。此外，要保持良好的阅读和写作姿势，定期进行休息和眼部放松训练。

4、均衡饮食：让孩子多吃含有维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜、动物肝脏等，有助于保护眼睛健康。

5、户外运动：让孩子多参加户外运动，有助于缓解眼睛疲劳，同时也有助于预防近视进一步加深。

6、定期检查：定期带孩子到医院进行视力检查，以便及时发现近视变化并采取相应的措施。

如果孩子近视情况较为严重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。总之，家长需要密切关注孩子的视力状况，并采取有效的措施帮助孩子保护眼睛健康。

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