糯米普洱茶的功效与作用
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问题详情：糯米普洱茶的功效与作用？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
糯米普洱茶是一种独特的茶饮，其功效与作用十分丰富。以下是其主要功效的详细介绍：
1、暖胃养胃：糯米普洱茶具有养胃功效，经常饮用可以有助于保护胃黏膜和增强肠胃功能。其温暖性质尤其适合胃寒的人群。
2、减肥降脂：普洱茶内的茶多酚能有效分解脂肪，且富含维生素C和多种矿物质，有助于减肥。结合糯米的特性，可以更好地形成能量，加速新陈代谢，有助于控制体重。
3、抗氧化、抗衰老：糯米普洱茶中的茶多酚是强抗氧化剂，可以清除体内的自由基，延缓衰老。
4、利水消肿：饮用糯米普洱茶有助于排出体内多余水分，减轻水肿现象。
5、清热解毒：普洱茶具有清热解毒的功效，有助于排除体内的热毒和毒素。
6、抗菌消炎：普洱茶中的茶多酚具有抗菌消炎作用，对部分细菌和病毒有一定的抑制作用。
7、提高免疫力：糯米普洱茶富含维生素和矿物质，有助于提高身体的免疫力，增强抵抗力。
8、解酒：糯米普洱茶还具有一定的解酒效果，对于饮酒过度的人群可以起到一定的缓解作用。
请注意，尽管糯米普洱茶具有诸多益处，但每个人的体质不同，饮用时仍需适量，过量饮用可能导致失眠等问题。此外，如有严重疾病或正在服用药物，建议咨询医生意见再饮用。
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