走路腿抽筋疼怎么回事
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
走路时腿抽筋疼痛可能有多种原因，包括以下几点：
1、寒冷刺激：腿部受凉可能会引起肌肉痉挛，出现抽筋疼痛。
2、剧烈运动和过度疲劳：如果之前没有做好热身和放松活动，会导致肌肉紧张引起肌肉劳损。长期过度疲劳可能会产生累积性的损伤，从而产生腿抽筋现象。建议适度运动，注意休息。
3、骨质疏松：体内钙流失过多或缺乏钙元素可能导致骨质疏松，这会引起肌肉紧张、痉挛和抽筋等症状。可以通过补钙和增加钙吸收来改善这种情况。例如服用一些补钙的药物或食用高钙的食物等。同时还需要多晒太阳和补充维生素D来促进钙的吸收。
4、腰椎间盘突出和腰椎管狭窄等腰椎疾病：这些疾病可能压迫神经根引起下肢神经症状，导致腿部肌肉出现抽筋和疼痛等症状。这种情况需要到医院进行详细检查和治疗。治疗方法包括药物治疗、物理治疗以及手术治疗等。
除了以上原因，还需要考虑是否存在下肢血管性疾病的可能，比如下肢动脉闭塞硬化症等。如果出现下肢血管疾病的症状，需要及时就医并进行相应的治疗。总之，腿抽筋疼痛的原因比较复杂，需要根据具体情况进行分析和处理。如果经常出现腿抽筋疼痛的症状，建议及时就医进行诊断和治疗。
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