长期吃肠清茶有什么副作用
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
长期吃肠清茶可能会带来一些副作用，主要包括以下几个方面：
1、依赖性：长期饮用肠清茶可能让人对其产生依赖性，一旦停止饮用，可能会出现便秘复发的情况。这主要是因为很多肠清茶中都含有通便的成分，长时间使用会让肠道逐渐失去自主排便的功能。
2、腹痛腹泻：肠清茶可以清肠道，但是也会刺激到胃肠道的蠕动和收缩功能，因此容易出现腹泻和腹痛的情况。特别是过量使用的情况下，肠道反复受到刺激会引发肠道痉挛收缩，从而导致腹痛腹泻的症状。长期如此可能会导致脱水、电解质失衡等问题。
3、肝肾损伤：长期饮用肠清茶还可能加重肝肾的负担，其中的一些药物成分在人体内需要通过肝肾进行代谢和排出。长期的肝肾负荷可能会诱发或加重肝脏和肾脏的损害。所以饮茶过量、长期使用，会对身体健康产生负面影响。
每个人的体质和情况不同，具体的副作用也可能有所不同。建议避免长时间饮用肠清茶或任何药物性质的茶饮，通过科学的饮食加上合理的运动来进行调节肠道健康。如有任何疑虑或症状，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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