足跟外翻能自己恢复吗

足跟外翻能否自己恢复取决于其病因、严重程度以及患者的身体状况。部分轻微症状可能会因生长发育、年龄增长而逐渐改善，但大多数情况下，足跟外翻不会自己恢复，需要通过相应的治疗手段进行干预。

如果足跟外翻是由韧带松弛或先天发育异常引起，且症状较轻，随着年龄的增长，有一定的几率通过生长发育自行矫正。然而，如果足跟外翻是由于骨折或严重的韧带损伤导致的畸形愈合，或者其他病理性原因造成，往往无法自行恢复，需要通过手法矫正或手术进行治疗。

对于儿童时期的足跟外翻，如果早期发现并进行适当的干预和治疗，如使用矫正器或进行康复理疗等，通常会有较好的预后效果。然而，对于成人来说，由于骨骼发育成熟和韧带的弹性下降等原因，足跟外翻的治疗效果可能会受到一定的限制。成人患者的治疗方法主要是选择手术治疗以纠正外翻畸形并重建稳定性。总之，当出现足跟外翻的症状时，最好及时就医确诊，以便得到专业的治疗建议。