宝妈奶胀疼怎么回事

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问题详情：宝妈奶胀疼怎么回事？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

宝妈奶胀疼，可能是由于乳汁淤积或乳腺炎等原因引起的。以下是关于这两种情况的详细解释：

1、乳汁淤积：在哺乳期间，如果宝宝的吸吮时间不够或吸吮姿势不正确，可能会导致乳汁没有完全排空，乳汁在乳房内积聚会引起奶胀和疼痛。此外，如果在哺乳期间饮食不当，摄入过多油腻、高脂肪的食物，也可能导致乳汁中的脂肪含量过高，使乳汁变得粘稠并容易堵塞乳腺管，从而引起奶胀和疼痛。

2、乳腺炎：乳腺炎是乳腺组织发炎的一种疾病，通常由细菌感染引起。乳腺炎的常见症状包括乳房疼痛、肿胀、发红、发热等。乳腺炎通常发生在哺乳期的妇女身上，由于乳汁淤积和细菌感染是乳腺炎的主要原因，因此保持乳房清洁和乳汁排空是预防乳腺炎的关键。

为了缓解奶胀和疼痛，宝妈可以采取一些措施，如热敷、按摩乳房、正确的哺乳姿势和频繁的哺乳等。同时，避免过度压迫乳房和使用过紧的胸罩也很重要。如果疼痛持续或加重，建议寻求医生的帮助，以确定是否存在乳腺炎或其他潜在问题。

总之，宝妈奶胀疼可能是由多种原因引起的，正确的哺乳方法和保持乳房清洁是预防这些不适的关键。如果疼痛持续或加重，请及时就医。

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