甲亢病人饮食是什么样的

573次浏览・8月前

问题详情：甲亢病人饮食是什么样的？

林鹏副主任医师内分泌科

山东大学齐鲁医院三甲

甲亢病人的饮食应以高热量、高蛋白、高维生素及适量脂肪和钠盐摄入为主，同时应减少辛辣刺激性的食物和高碘食物的摄入。具体饮食建议如下：

1、增加热量摄入：甲亢病人基础代谢率高，能量消耗大，因此应增加热量摄入，以补充身体所需。建议多摄入富含淀粉的食物，如米饭、面条等。

2、高蛋白摄入：甲亢病人应适量增加蛋白质的摄入，如瘦肉、鱼、蛋等。

3、高维生素摄入：多吃新鲜蔬菜和水果以补充维生素，如白菜、生菜等。

4、控制脂肪和钠盐摄入：对于脂肪和钠盐的摄入，应根据个人情况适量控制。如果伴有高脂血症，应减少脂肪摄入。此外，水肿或患有高血压的甲亢病人应注意限制食盐的摄入量。

5、避免刺激性食物和含碘食物：尽量避免食用辛辣、刺激的食物以及含碘量高的食物，如海带等海产品。因为碘是合成甲状腺激素的原料，摄入过多的碘可能会加重甲亢病情。

总之，甲亢病人的饮食应以营养均衡、清淡易消化为主，同时注意食物的种类和烹饪方式的选择。如有特殊情况或需要个性化调整饮食的建议，建议咨询医生或营养师的专业意见。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有