咽炎咳不出来咽不下去鼻塞打鼾该如何是好

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问题详情：咽炎咳不出来咽不下去鼻塞打鼾该如何是好？

王启威副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

针对咽炎、咳不出来、咽不下去、鼻塞和打鼾这些症状，可以采取以下措施：

1、保持充足的水分摄入，避免刺激性食物和饮料，如辛辣食品、咖啡和酒精等，以缓解咽部不适。

2、使用加湿器提高室内空气湿度，有助于缓解鼻塞和打鼾。

3、尝试盐水漱口，有助于缓解咽部炎症和不适感。

4、对于鼻塞严重的情况，可以尝试使用温和的鼻喷雾剂或鼻腔清洁器来清理鼻腔。但是务必在医生的指导下使用，并确保选用对儿童安全的产品。

5、调整睡眠姿势和枕头的高度，有助于减轻打鼾和鼻塞的症状。

6、如果症状持续不减或者加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能会给予药物（如抗生素、抗炎药或抗过敏药等）以缓解症状。

7、如果打鼾严重且持续，可能需要进一步评估，以确定是否存在其他健康问题，如睡眠呼吸暂停等。

总之，针对这些症状，可以尝试上述措施来缓解不适。但是，如果症状持续或者加重，一定要及时就医寻求专业医生的帮助。

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