九蒸九晒黑芝麻丸功效
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
九蒸九晒黑芝麻丸是一种传统的中药食品，其功效主要包括以下几点：
1、滋补肝肾：黑芝麻本身具有滋补肝肾的作用，对于肝肾不足导致的脱发、腰膝酸软等症状有良好的改善作用。
2、养血润燥：黑芝麻中的铁元素含量丰富，常食可以起到养血的作用，对于改善贫血症状有帮助。此外，它还能润肠通便，对于肠燥便秘的患者有很好的缓解作用。
3、抗氧化、美容：黑芝麻含有丰富的维生素E和芝麻酚类物质，这些物质具有很强的抗氧化性，能够帮助清除体内的自由基，起到抗衰老和美容的作用。
4、经过九蒸九晒的黑芝麻更易被人体消化吸收，其营养成分也更充分地释放出来，因此其功效更为明显。此外，九蒸九晒的工艺还有助于去除此类食品的燥热之性，使其更为温和。
请注意，虽然九蒸九晒黑芝麻丸有很多功效，但也应适量食用。任何食物的摄入都应在专业人士的指导下进行，尤其是用于特定的治疗作用时。同时也要注意过敏反应的可能性，特别是如果之前有对芝麻或相关食物过敏的经历。如果考虑购买或使用此产品，请咨询专业医生或营养师的建议。
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