睡得晚会掉头发吗

晚睡（或睡眠不足）与脱发之间存在一定的关联。研究表明，睡眠不足可能导致一系列健康问题，包括脱发。

首先，晚睡可能导致免疫系统功能下降，影响头皮健康，从而增加脱发的风险。其次，长时间缺乏充足的睡眠也可能导致精神压力过大，这也可能对头发健康产生负面影响。此外，睡眠质量不佳也可能导致荷尔蒙失衡，进而促使脱发发生。这些因素都说明睡眠不足可能与头发掉落有一定关联。然而，保持足够的睡眠并不是造成脱发的唯一因素，脱发可能还受到遗传、饮食、药物等多种因素的影响。

因此，为了保持头发健康，建议每天保持足够的睡眠时间，保持饮食均衡，避免过度压力等。如果开始注意到脱发的迹象，建议及时咨询医生或专业人士的建议。