发烧伴有头痛怎么办

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问题详情：发烧伴有头痛怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

当您发烧并伴随头痛时，可能是由于病毒感染或其他疾病引起的。这种情况下，您可以采取以下措施来缓解不适：

1、降温：首先，测量一下体温。如果发烧，可采取物理降温或药物降温的方式来降低体温。物理降温法包括温水擦浴、贴退热贴等；药物降温则需要咨询医生并使用适当的药物，如退烧药。

2、休息：保持充足的休息有助于缓解头痛和其他症状。尽量找一个安静、舒适的地方休息，避免过度劳累。

3、补充水分：发烧时，身体容易失去水分，所以要多喝水以保持身体的水分平衡，并促进新陈代谢。

4、饮食调理：选择清淡易消化的食物，如稀粥、面条等，避免油腻食物和辛辣刺激性食物，以免加重不适。

5、药物缓解：若头痛难忍，可以咨询医生后使用止痛药来缓解头痛症状。

6、观察症状：密切观察自己的症状，如头痛、发热等是否有所缓解。如果症状持续加重或未见好转，请及时就医。

7、就医：如果发烧和头痛症状持续不减或者伴有其他严重症状（如恶心、呕吐、视力模糊等），建议尽快就医。医生会根据您的具体情况进行诊断和治疗。

总之，当您发烧并伴随头痛时，要注意休息、降温、补充水分等，并密切观察症状变化。如症状持续加重，请及时就医。

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