不知道为什么经常头痛
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侯炳辉 副主任医师 神经内科
青岛大学附属医院三甲
经常头痛可能有多种原因，包括但不限于以下几点：
1、神经性头痛：长时间处于紧张、焦虑等情绪状态可能导致神经性头痛，无明显诱因时也可能发作。对于这种情况，需要学会调整自身的情绪状态，严重时可以咨询心理医生寻求专业的帮助。
2、睡眠不好：睡眠质量不佳或者睡眠不足可能会导致大脑无法得到充分的休息，容易导致头痛症状的出现。需要改善睡眠质量，头痛的症状就会缓解。
3、偏头痛：偏头痛是一种神经血管性头痛，其发作可能与精神过度紧张、劳累、熬夜等因素有关。主要表现为一侧或双侧颞部反复发作的搏动性头痛，还可能伴随头晕、恶心等症状。对于偏头痛，需要在医生的指导下服用非甾体抗炎药进行治疗。
4、疾病因素：一些疾病如高血压、脑血管疾病等也可能导致头痛。如果经常出现头痛症状，建议到医院进行检查，明确是否有这些疾病存在。如果有的话，需要针对原发病进行治疗。
此外，还可能是环境因素和不良的生活方式引起的头痛。需要根据具体的情况进行判断，并采取相应的措施来缓解头痛症状。如果头痛持续存在或者症状加重，建议及时就医。
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