发烧不能吃什么水果

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问题详情：发烧不能吃什么水果？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

在发烧期间，某些水果的摄入可能会对身体产生不良影响，特别是如果特定水果有升高体温的可能。下面是一些在发烧期间不建议食用的水果：

1、温热性水果：如榴莲、黑加仑等温热性水果可能导致体温进一步升高，因此不宜食用。同时，这些水果中的某些成分也可能引发过敏症状或不良反应。其他类似水果如芒果和樱桃也应注意适量摄入。如果身体比较敏感或对此类水果的反应严重，最好在发烧时避免食用。

2、热性水果过量：虽然一些看似健康的水果如荔枝、龙眼等富含维生素和矿物质，但因其属于热性水果，过量食用可能导致上火症状，不利于退烧。此外，还可能引发呼吸道症状加重或其他不适。因此，应避免过量食用此类水果。

然而，并非所有水果都不能食用。一些水果如苹果、香蕉等含有丰富的维生素和矿物质，适量食用对身体有益。在发烧期间，可以适量摄入这些水果以补充身体所需的营养。同时，多喝水、保持良好的饮食习惯和充足的休息也是非常重要的。请注意，以上建议仅供参考，如有疑虑或症状严重，请及时咨询医生意见。

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