腰空空的是什么原因
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
腰空空的原因可能有以下几种：
1、不良坐姿和腰肌劳损，引起患者出现腰酸疼痛。此时应当纠正不良坐姿并辅助一些按摩和艾灸缓解局部肌肉疲劳，症状会缓解甚至消失。如果症状相对严重或出现腰椎间盘突出的情况，需到骨科进一步评估腰部疾病，并采取相应的治疗。
2、腰部受凉也会引起腰部不适感，俗称“腰空感”，此时应注意保暖，避免着凉。
3、腰部周围韧带、肌肉等软组织张力下降也会导致腰部感觉酸软无力，造成腰部有落空感。平时应注意腰部肌肉的锻炼，如做平板支撑、俯卧撑等运动。
除此之外，泌尿系统疾病如泌尿系统感染等也可能引起腰部不适的症状。对于腰部的不适症状，需要明确病因后采取相应的治疗措施。如果长时间出现这种症状，建议及时就医进行诊断治疗。平时应注意保持正确的坐姿和站姿，避免过度劳累和剧烈运动，并注意腰部的保暖。
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